Жара, установившаяся в конце июня на большей части страны, в отдельных местностях отступила. Но, скорее всего, ненадолго. Впереди июль - обычно самый жаркий месяц года. И типичные для этого месяца грозовые дожди, и возможные в отдельные дни резкие перепады температуры и атмосферного давления в целом не отменяют неизбежной летней жары. Как вести себя в эти дни, вроде бы все знают. И тем не менее делают все те же ошибки. Как их избежать?
Загар средней прожарки
Неизбалованные теплом граждане в летние месяцы стремятся запастись солнцем на весь год. Первая опасность в эти дни - перегрев или даже солнечный удар. При перегреве помогут холодное питье, смоченный холодной водой платок на голову и шею, таблетка аспирина. При солнечном ударе необходимо срочно переместить человека в тень, расстегнуть тугую одежду, обеспечить тот же холод на голову, вызвать "cкорую".
Вторая распространенная беда - солнечные ожоги. Уж сколько раз твердили миру - загорать можно только в утренние и вечерние часы, и …
Свежие комментарии