Маргарита Королева: Быть богатым - это, прежде всего, быть здоровым

Что едят богатые люди? Известен стереотип - оливковое масло, овощи, морепродукты. Что еще?

Маргарита Королева: Предпочтение всегда делается в пользу простой пищи из натуральных продуктов, не переработанных до неузнаваемости. Занимаясь рационом питания и доставкой еды, я убедилась и достаточно быстро, что богатым людям нужна простая еда.

Мясо - целым кусочком, но щадящими способами обработанное. Вкусно приготовленная рыба - и тоже не перекрученная в фарш. Салат - из свежих овощей, зелени. Если фрукты, то также свежие, сезонные. Все это поставляется из наших регионов и зарекомендовавших себя хозяйств.

Когда произносят слова "олигарх" или "начальник", как правило, представляют себе толстого человека в очках. Есть такие иронические стихи: в здоровом теле - здоровый дух, на самом деле - одно из двух. Иногда таким людям некогда думать о еде. Они едят, когда успевают. Из-за этого у них такие внушительные объемы...

Маргарита Королева: На самом деле, вы в данной ситуации немножко ошибаетесь. …